土豆芝士饼的做法

每天早餐除了考虑营养外,最主要的因素是就快,所以一般都控制在半小时之内完成。过于复杂或工序较多的,不敢去尝试,也没有过多时间尝试,每天一到点母子俩必须出门。

出门前不光自己要收拾妥当,还得保障小朋友也吃完早餐,于是早餐必须保障在7点左右端上餐桌,7点半出门。

土豆芝士饼的做法

土豆芝士饼

原料:面粉200g左右、土豆半个、芝士2片、香葱2根、油和盐适量、清水适量

土豆芝士饼的做法

1、土豆去皮后清洗干净,土豆和芝士分别切细小的丁。香葱洗干净后,切末备用

土豆芝士饼的做法

2、面粉装碗中,慢慢加清水,一边加入一边用筷子搅拌,待面粉和水充分混合后,用筷了夹起面糊快速往下流状态即可

土豆芝士饼的做法

3、加入少许盐(也可以不加)、土豆丁、芝士丁、香葱到步骤2中,用筷子搅拌均匀

土豆芝士饼的做法

4、电饼铛上下火,烧热锅后,倒入少许油,倒入适量面糊,抹平

土豆芝士饼的做法

5、等面糊表面看不到面浆时,翻面煎另一面

土豆芝士饼的做法

6、待两面煎至金黄即可出锅。出锅后,用刀随意切块装盘

土豆芝士饼的做法

健康饮食网小提示

土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用

豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻