原汁黄焖鸡
今天的菜谱就是用我家新电饭煲做的黄焖鸡,不用一滴水一滴油,直接扔电饭煲里焖出的原汁原味儿,做法超简单,味道超级棒,感兴趣的朋友不妨来试试哦~
原汁黄焖鸡
原料:三黄鸡1只、干香菇8朵、西芹50克、红绿尖椒各2个、生姜15克、大蒜15克、盐2勺、料酒10克、鸡精半小勺、胡椒粉少许、蚝油10克、BBQ烧烤酱20克
原汁黄焖鸡的做法
1.两斤半左右三黄鸡一只,宰杀清理干净;
2.剁成4CM见方的小块置于大碗中,用料酒拌匀;
3.干香菇泡发后洗净,切去蒂部;
4.改刀面长条状;
5.红绿辣椒斜切成圈;
6.生姜大蒜切大片;
7.将除鸡精之外的所有材料加入碗中拌匀;
8.将鸡块倒入电饭煲中;
9.盖上盖子,时间设定为1个小时;
10.开盖后加鸡精调味即可。
小贴士
这道菜的操作关键是不加一滴水和油,完全利用陶瓷煲小火慢炖的工作原理,将所有食材封闭闷煮,以带出鸡翅中的油份和菜品中的水份,最后才能成就一锅原汁原味的黄焖鸡~
健康饮食网小提示
桂圆和鸡能一起吃:桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物,若三者搭配食用,能为人体提供比较丰富的营养成分,对产后体虚乏力的有一定的疗效。