肉桂粥的做法

菜系及功能:补肾食谱

肉桂粥原料:肉桂3克，粳米50—100克，红糖适量。

做法:

先煎肉桂取汁，去渣。再用粳米煮粥，待粥煮熟后，调人桂汁及红糖，同煮为粥。或用肉桂末1～2克，调人粥内同煮服食。

食法:空腹温热服食。

功效:益肾固精，健脾止泻。

说明:来自《粥谱》。适用于肾阳不足、遗精、早泄等症。