韭子粥的做法

菜系及功能:补肾食谱

韭子粥原料:韭子10克，粳米50克，细盐少许。

做法:

先将韭子用文火炒熟，加粳米及细盐。同入沙锅内，加水500毫升，以慢火煮至米开粥稠即可。

食法:每日2次，温热服食。

功效:温补肝肾，壮阳固精。

说明:来自《千金翼方》。适用于肾阳虚弱所致的阳痿遗精、精冷遗尿、夜尿增多、小便频数、白浊、白滞、腰膝酸软等症。阴虚火旺者及平素阳强者忌食。

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