小麦花生大枣粥的做法

菜系及功效：补血食谱

小麦花生大枣粥

原料：小麦100克，花生仁50克，大枣50克。

制法：先将小麦、花生仁洗净，入锅，加水1000毫升，煎煮30分钟后再加大枣，煮15分钟，即成粥。

用法：食用。

主治：贫血。

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