田七花生煲塘虱的做法

菜系及功能:补血食谱

田七花生煲塘虱原料:田七10克，花生肉150克，陈皮5克，塘虱鱼1杞子6克。

田七花生煲塘虱的做法:

1)人参、鹿茸、枸杞子洗净；乌龟用开水烫，去龟壳、肠脏，洗净，斩件。

2)把用料一齐放人炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔水炖3小时，加盐调味即可。随量饮汤食肉。

功效:填精益精，补气养血。适用于肾病日久，精血亏虚者。症见形体赢弱，腰膝萎软无力，头晕目眩，气声低微，精神不振，小便不利或频数，失眠心悸，阳痿阴冷，肾功能减退等。

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