黄花菜合欢汤

黄花菜合欢汤

材料：黄花菜30克，合欢花10克。

黄花菜合欢汤的做法

将黄花菜连同合欢花一起放入锅中，用水煎30分钟后滤去残渣，加入适量蜂蜜，再用小火煎2~5分钟即成。适合在睡前饮服。

这款汤有解郁安神的功效，可以用于虚烦不安、心烦郁闷、夜不能眠等问题。

健康饮食网小提示

黄花菜和黄瓜能一起吃:两者同食可补虚养血，利湿消肿

黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分，治疗多种疾病