爆腌萝卜皮的做法
爆腌萝卜皮
特点:色泽清新,脆嫩咸鲜,香辣爽口。
主料:心里美萝卜600克。
调料:干红辣椒2克,醋4克,麻油8克,精盐4克,白糖4克,色拉油10克。
爆腌萝卜皮的做法
(1)萝卜洗净,刮净表面薄薄的一层粗皮,削切成薄片(萝卜心最好不用)。
(2)辣椒洗净,去蒂去籽,切成小段。
(3)炒锅置于火上,放入油烧至四成热,下入辣椒段炸熟,制咸辣椒油盛入碗中。
(4)萝卜皮放入盆中,加入白糖等调味料拌匀,装入盘中,浇淋上辣椒油即可。
料理要诀:
(1)"爆腌”即腌制时间较短,稍腌即食,反之易出汤。
(2)干辣椒要用温油炸熟,否则有"生辣”味。
健康饮食网小提示
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