牡丹花爆山药片的做法

牡丹花爆山药片

原料:牡丹花1朵,山药200克,香菜50克,湿粉芡、葱、姜、蒜各适量,盐、料酒、醋、鸡各适量,清油250克,味精、香油少许。

牡丹花爆山药片的做法

1、将牡丹花洗净,切成片;山药去掉皮,切成片;将香菜切段;葱、姜、蒜分别切成小片。取另碗下入盐、味精、料酒、醋、湿粉芡,共兑成汁。

2、锅放火上添入清油,油热四成下入鸡片,用筷子滑透倒入漏勺内,滗去余油。

3、锅放火上,留底油少许,下入葱、姜、蒜片,炒出香味倒入山药片、香菜和兑好的芡汁翻炒几下,盛入盘内上洒牡丹花片即成。

美食特色

色形雅致,鲜嫩味美,有浓郁的花香。

健康饮食网小提示

牡丹花和鸡肉能一起吃:可治疗妇女月经不调、行经腹痛、气血虚弱、病后体虚等病症

牡丹花和桂鱼能一起吃:可治疗妇女月经不调、行经腹痛、气血虚弱、病后体虚等病症