经前期综合症的疗法

经前期综合症常见的症状是女性行经前一周出现抑郁和烦躁不安，有些人症状之严重甚至影响了社会活动与工作能力。美国的一份研究报告指出，睡眠剥夺疗法可治疗严重的经前期综合症。睡眠剥夺方式有3 种：

①整夜剥夺疗法——上午7 时至次日23 时，连续40 小时处于完全清醒状态；

②上半夜部分剥夺法——20 时至次日2 时完全清醒；

③下半夜部分剥夺——2 时至8 时完全清醒。后两种疗法应连续进行两天。上述三种方法，整夜剥夺疗法对80％患者有效。上半夜疗法疗效与之相似，且易为患者接受，可作为独立使用或与药物合用的方法。睡眠剥夺法的机制是降低催乳素水平，催乳素水平高被认为是经前期综合症的病因。