老年人如何预防牙周病

(1)清除牙龈刺激物。刮除牙龈上、下的牙石.保持牙颈部清洁、光滑.食物残渣不易再附着。牙龈里面涂点碘甘油.能起到消炎收敛作用。

(2)加强自身护理。刷牙时采用合理的刷牙方法,可减少牙垢和牙石。如顺着牙缝的方向刷,上牙由上向下刷.下牙由下向上刷,把牙的里面、外面和咀嚼面都刷到。每天早、晚各刷1次。饭前、饭后漱口,防止牙垢沉积。

(3)定时按摩牙龈。

(4)修整松动牙齿。如果有数个牙齿松动时,则需要特制的铝合金夹板固定或用细金属线,将松动牙连续结扎固定。对于松动较大的牙齿或完全丧失咀嚼功能的牙,应及时拔除,装上假牙,以恢复咀嚼功能。

此外,还要加强身体锻炼,提高健康水平,积极治疗全身性慢性疾病,如糖尿病、慢性肾炎等。