玄参萝卜清咽露的做法

玄参萝卜清咽露

适用人群：适用于肺热伤阴型·慢性咽炎。

用法宜忌：蒸热食，每日2次，每次饮清咽露水50毫升，吃萝卜4片。

材料：白萝卜300克，玄参、牛蒡子各15克，蜂蜜80克，黄酒20毫升。

玄参萝卜清咽露的做法

1.萝卜洗净，切成薄片；玄参、牛蒡子快速洗净，用黄酒浸润备用。

2．萝卜片分两层放入搪瓷盆内，再放1层玄参、牛蒡子，淋上蜂蜜。如此重复放置。3蜂蜜加20毫升冷水倒入瓷盆中，武火隔水蒸2小时即可。

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