梨子的功效 吃这种水果居然能保护嗓子
梨子是大家都很爱吃的一种水果，因为它的味道非常好，水分又多。梨子的功效是什么?如果常吃梨子，那么它的功效你一定要知道。梨子的吃法是很多的，除了直接吃，还可以加工一下，变成一些点心。梨子不能和什么一起吃?带着疑问，让我们来看文章!
梨子的功效
保护嗓子
梨子对于我们的喉咙是非常好的，常吃能起到保护嗓子的作用。因为梨子的水分首先很多，能达到滋阴生津点心效果。另外梨子从中医的角度看是润肺止咳的，所以即使生病了，也可以多吃一些梨子，这样嗓子的不适症状会得到缓解。
清热镇静
吃梨子的清热效果也不错，上火的时候是不能忘记它的。梨子具有清热的效果，而且还能帮助镇静，也就是说上火的时候以及情绪不稳定的时候，我们都可以吃它，这样头晕眼花以及溃疡之类的情况，都可以得到一定程度的改善。
降低感冒机率
常吃梨子还可以减少我们患上感冒的可能性，因为梨子中的维生素C含量很高，研究发现，很多人容易感冒其实就是体内缺少维生素C，经常补充一些，感冒的症状就会减轻，还能预防感冒。含有维生素C比较多的食物，还有柚子和草莓、猕猴桃。
防癌抗癌
吃梨子还能帮助抗癌和防癌，因为梨子中的很多营养成分都能够抑制亚硝胺的形成，亚硝胺是一种致癌物，所以说梨子就具有抗癌的效果了。如果你平时有抽烟的坏习惯，那么可以试试看多吃点梨子，这样能防止肺癌的发生。
促消化，补水分
梨能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。
润燥消风
梨具有润燥消风的功效，在春季气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天吃一两个梨可缓解干燥。
梨子的吃法
润喉冰糖雪梨
1、梨两个，洗净。
2、将梨中间掏空，准备冰糖、枸杞、红枣、木耳。
3、上屉蒸15分钟左右，出锅即可食用。
冰糖川贝炖雪梨
1、准备打碎的川贝和冰糖。
2、从梨上面切开，核挖掉。
3、加入一勺川贝，适量冰糖，梨帽盖上，插上几只牙签固定。
4、梨放碗中，蒸30分钟，凉即可食用。
莲子银耳炖雪梨
1、干银耳。莲子洗净浸泡。
2、放入锅中，加红枣。
3、加冰糖两大块用压力锅压30分钟，梨削皮切块。放入锅中煮至梨变软即可食用。
螃蟹
梨子和螃蟹两者都属于凉性食物，两者如果一起吃的话，容易损伤肠胃，导致腹泻等身体不适症状。
鹅肉
鹅肉性平，适合脾虚气弱的人食用，而梨则是健胃消食，清热作用，两者同食即会产生不良反应，导致脾肾受伤，从而导致发热发烧。
开水
吃梨子喝开水会冲淡胃液，而梨子生冷脆硬，含有的膳食纤维多不易消化，会导致消化不良;再加上开火温热，梨子生冷，冷热交替刺激肠胃，可能会导致腹泻或腹痛。
白萝卜
白萝卜跟梨是相克的食物，白萝卜跟含有大量植物色素的梨子一起吃食用，经过胃肠道消化分解后，可能会产生抑制甲状腺作用的物质，诱发甲状腺肿。
总结：吃梨子的好处是非常多的，因此在平时我们都应该记得常吃一些梨子。在冬天的时候小编建议大家可以把梨子去皮之后切碎，然后放在水里煮成梨汤，这样的梨汤可以放在保温杯里面带着喝，又甜又热乎的梨汤，是味道非常好的。