南瓜虾皮汤
南瓜虾皮汤
材料：南瓜400克，虾皮20克
调料：盐食用油、盐、葱花、汤各适量
南瓜虾皮汤的做法
1、南瓜洗净切块。
2、食油爆锅后，放入南瓜块稍炒，加盐、葱花、虾皮，再炒片刻。
3、添水煮成汤，即可吃瓜喝汤。
此汤功效：降压降糖
特别提示：南瓜不要切得太大块了，否则不易煮熟。
适合人群：一般人都可食用，尤其适合男性食用。
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