白萝卜炖牛肉

白萝卜炖牛肉

材料：白萝卜200克，牛肉300克

调料：盐4克，香菜段3克

白萝卜炖牛肉的做法

1、白萝卜洗净去皮，切块；牛肉洗净切块，汆水后沥干。

2、锅中倒水，下入牛肉和白萝卜煮开，转小火熬约35分钟。

3、加盐调好味，撒上香菜即可。

此汤功效：养心润肺

煲汤网特别提示：炖煮时间不要过长，以免牛肉失去韧劲。

适合人群：一般人都可食用，尤其适合老年人食用。

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