核桃豆奶

核桃豆奶

原料：核桃100克，鲜牛奶、豆浆各100毫升，白糖适量。

核桃豆奶的做法

1．核桃破壳取肉，加水磨成浆。

2．将核桃浆、牛奶、豆浆同入汤锅内，旺火煮沸，加入白糖调味即成。

爱心提示：补气养血，温肺通便，滋补五脏，消斑润肤。

煮牛奶的技巧是什么

煮沸牛奶时，应先将牛奶煮沸，待牛奶离火后再加入人糖，可使牛奶香味甜美，并能将营养成分完全保存下来；如先将牛奶放入火中煮沸，则牛奶中的...[更多]

煲汤网小提示

红枣和核桃能一起吃吗: 两者同食有补血、益智、抗衰老的功效

核桃和芝麻能一起吃吗: 改善皮肤弹性，保持皮肤细腻。