20151208食话实说2015:鸡脚的做法

  鸡爪的做法是非常多样化的,我们日常生活中可以经常吃鸡爪,鸡爪不仅吃起来非常的美味而且含有丰富的营养价值。那么日常生活中鸡脚的做法是怎样的呢?那就让我们一起跟着食话食说栏目视频一起来看看吧!

  该视频主要文字介绍:

  鸡脚的做法

  材料

  鸡脚300克,花生一碗,柱侯酱1汤匙。

  白糖半汤匙,生姜一块拍扁。

  生抽1汤匙,蒜头2个剁碎,料酒1汤匙。

  做法

  1.我们首先将花生清洗干净,然后将花生用水泡着备用,再将鸡脚剁去爪子,然后放在水中煮5分钟,再用清水洗净。

  2.热油锅,放蒜蓉爆香,放鸡脚进锅翻炒,洒进料酒。

  3.加入诸侯酱、生抽、白糖、五香粉调成的酱汁一起翻炒。

  4.然后我们可以将花生和泡花生的水一同倒入锅中,水要漫过材料,等烧开之后转小火,再煮40分钟。

  5.大火收汁就可以了,不要另外放盐,因为生抽和诸侯酱已经够味了。

  养颜山药杂豆煲鸡脚

  材料

  鸡脚6个,山药2截。

  瘦肉1小块,花生20g。

  眉豆20g,桂圆5个,枸杞10g,盐适量。

  做法

  1.鸡脚剪去趾甲、斩成3段,山药去皮、切片。

  2.瘦肉切丁,花生、眉豆、枸杞洗净。

  3.然后在锅中加入适量的水,并将其烧开,然后加入鸡脚焯烫2分钟,时间不要太久,紧接着将其捞出备用。

  4.焯烫后的鸡脚与瘦肉丁、眉豆、枸杞一同放入锅中。

  5.加水,没过食材约5厘米,大火滚开后,转小火。

  6.煲一个半小时左右,放入山药、桂圆和枸杞。

  7.继续煲半小时左右,至鸡脚软烂即可关火,加适量盐。

  8.用汤勺充分搅匀,即可食用。

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