虫草香菇排骨汤
虫草香菇排骨汤
材料:排骨300克,水发香菇10克,冬虫夏草10克,红枣8克
调料:盐、鸡粉各2克,料酒10毫升
虫草香菇排骨汤的做法
1、排骨入沸水锅,淋入料酒拌匀,略煮后捞出。
2、砂锅置火上,倒入排骨、红枣、冬虫夏草,注水,淋入料酒,拌匀。
3、大火煮开后倒入香菇,拌匀,盖上盖,煮开后转小火煮2小时。
4、揭盖,加盐、鸡粉拌匀,盛出即可。
香菇不仅是一道席上名菜,而且历来被我国人民作为延年益寿的补品。香菇能降低人的血糖,提高人体的白细胞功能,其提取物对某些病毒、肿瘤细胞有抑制作用。...[更多]
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