早餐吃这一物等于在找死

　　早餐对男人来说具有很大的重要性，如果不吃早餐会出现肥胖、能量不足、胃病以及工作效率低下等。所以吃早饭是男人为了健康、家庭和事业必须做的事情。但早餐也有讲究，并不是路边摊随便解决就可以的，而且吃的内容不对会带来很多疾病。今天，我们就和大家一同了解一下，男人早餐到底吃什么等于找死?

　　一、男人早上吃辣椒等于找死

　　中国人的吃辣历史也不过是400年左右，而以能吃辣的四川人，他们吃辣也不过是200年左右的历史。而现代吃辣的人群偏布全国，更有甚者一日三餐都离不开辣椒，但是早餐吃辣存在着很多危害，不仅仅针对男人。

　　1.男人早餐吃辣加重心脑血管疾病

　　吃辣椒会使血液循环的量剧增，使患者心跳加速。人处于睡眠状态时血压较低，但是起床之后血液会上升，这时吃辣椒无异于找死。

　　短时间内大量的食用辣椒，可能会导致急性心力衰竭、心脏猝停而导致死亡。即使早上吃辣不会引起意外，也会加重心脑血管疾病，阻碍康复的脚步。

　　2.男人早上吃辣椒容易患胃病

　　辣椒中含有大量的辣椒素，会刺激人体产生灼烧感，并且辣椒素被称为非致命性武器，一般被用在防爆装备胡椒喷雾中。

　　而早上空腹，吃早餐时辣椒素进入胃部，会对胃粘膜造成伤害，出现胃疼、胃灼烧感，影响食欲，长期容易引起胃病、胃溃疡等疾病。

　　如果是已尽患有胃溃疡的患者，食用辣椒会加重这种现象，并且刺激胃酸分泌容易导致胃穿孔。

　　3.男人早上吃辣椒增加患癌几率

　　辣椒是肛肠道疾病的好朋友，早上5-7点是大肠的排毒时间，也就是大便时间，如果没有排便，再食用辣椒更佳会加重肛肠道疾病。

　　长期的内外痔疮会导致出血、疼痛、毒素堆积，并且容易使肛肠道出现病变，导致肛肠癌。经常吃辣椒就是导致痔疮的一个因素。