金银花的功效 它竟是对抗病毒的小能手
在生活中大家会经常看到有人用金银花泡水喝，它是一种常见的药物，并且本身的营养价值也比较高，对身体健康有益处，那么大家对金银花具体的功效有了解吗?关于金银花的吃法有很多，每一种的功效都不同，吃金银花的禁忌是什么呢?
1、金银花是一种中药，所以它对于一些病毒和细菌有非常好的抑制效果，像是对于肺炎球菌，脑膜炎双球菌，变形链球菌，绿脓杆菌等有很好的抑制功效，并且金银花对流感病毒，疱疹病毒，孤儿病毒也有一定的抵御效果。
2、很多人应该不知道金银花具有非常好的散热作用，如果在生活中大家不小心感染了风寒，那么这个时候可以使用金银花缓解，金银花中含有的物质，能够帮助人们有效的避免出现头痛脑胀，昏沉的情况，还能够很好的去除体内寒气和热气。
3、因为金银花本身的味道甘甜属性寒凉，所以有非常好的清热解毒，湿散风热的功效，大家可以在夏天的时候常喝金银花，还可以利用金银花泡水喝，这样做能够很好的解除中暑的烦恼，会让人们感觉清凉舒爽。
4、金银花可以抗病原微生物，对多种致病菌比如葡萄球菌，大肠杆菌，痢疾杆菌等病菌都有着抑制的作用，对人们的身体健康起到了保障。
金银花的吃法
1、金银花露
做法：金银花的花、叶加水，先用猛火后用小火蒸30分钟，滤出汤汁加冰糖后饮用。
适用：清热、解暑。
2、金银花薄荷茶
做法：将金银花、薄荷用沸水冲泡，加盖闷15分钟，加入蜂蜜即可。
适用：痱子。
3、三花茶
做法：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。