胃炎吃什么 常吃胡萝卜治疗这个病
胃炎患者在平时应该好好的保护自己的肠胃，因为本身就比较脆弱了，假如不注意护理，很容易出现一些问题。胃炎吃什么?如果想要胃好，合适的饮食是很重要的。胃炎的原因有哪些?带着疑问让我们一起来看下面的文章介绍吧!
胃炎吃什么
1、胡萝卜
胃炎患者吃点胡萝卜很不错，因为它是一种很温和的蔬菜，而且含有大量的营养元素，比如说蛋白质、维生素和钙、铁等等。这些营养元素可以很好的滋养我们的身体，而且中医认为胡萝卜可以健脾益气，因此常吃对胃很不错。
2、山药
吃山药也是很好的，山药不仅仅是蔬菜，还是一种中药材，它的维生素和淀粉、蛋白质含量都很高。常吃山药可以帮助健脾胃，还能够提供人体需要的各种营养元素。你可以直接吃新鲜的山药，或者是吃磨碎的山药粉，效果都很好。
3、茼蒿
茼蒿是一种绿色的蔬菜，不少人在平时都很爱吃，吃茼蒿可以帮助养胃。茼蒿里面有很多的胡萝卜素和钙质，这些成分都是养胃时必须的。另外茼蒿比较好消化和吸收，不必担心会给肠胃带来负担。吃茼蒿除了能养胃，还能够安神、通便。
4、莲藕
莲藕是高糖低脂肪的食物，含有多种氨基酸和各种维生素等;能够补心益胃、补脾止泻。
5、秋葵
中有丰富的果胶，可以保护好胃粘膜不受侵犯。但如果本身体寒、容易腹泻者就不适合长期服用这种偏寒性的食物。
6、白萝卜
白萝卜富含丰富的营养物质，具有抗氧化功效，而且里面的消化酵素淀粉可以中和胃酸，缓解反酸和烧心的胃炎症状，但不适合慢性胃炎、胃溃疡、胃寒者食用。
7、五味子
五味子是一种清凉的中药，适合于肝胃气滞、脾虚胃热的胃炎患者。主要是把五味子研磨成粉，每次取3g冲水，每天1次，20天为一个疗程。
8、木瓜木瓜中的木瓜酵素可以缓解消化不良和胃炎的症状，是治疗胃痛的好食物，但不适宜空腹食用。
9、土豆
中医认为土豆具有健脾和胃、通利大便的功效，可辅助治疗习惯性便秘、慢性胃痛、皮肤湿疹等症。
1.病毒感染
慢性胃炎多数是在急性胃炎之后出现的，而急性胃炎的出现跟细菌有一定联系，比如幽门螺旋杆菌感染以及病毒或者其他的一些毒素。
2.不良生活习惯
不良生活习惯也会导致慢性胃炎出现，比如经常喝酒以及喝咖啡等等都会让胃部变得非常脆弱，因此这些会伤害胃部的行为一定要注意起来。
3.药物
一些药物在进入胃部之后会对胃部造成伤害，比如保泰松、消炎痛以及水杨酸盐等等，都会导致慢性胃粘膜损害发生。
4.胆汁反流
在胆汁当中含有胆盐这种物质，这种物质在进入胃部之后也会破坏胃粘膜，会让胃液当中的氢离子进入到胃粘膜从而引起炎性反应。
5.环境变化
不管是周围所处的环境发生变化，还是一段时间之内气候出现变化都会使得胃部花费一定时间适应，长时间下去会引起支配胃部的神经功能出现紊乱，会让胃液分泌以及胃部的运动产生不协调的现象并终引发胃炎。
6.其他因素
胃部比较敏感，很多方面的问题都会引起胃部异常，比如长时间精神紧张或者生活不规律也会导致这种情况发生。
慢性胃炎会给患者的正常生活带来很大的影响，关于慢性胃炎的诱因上述已经做出了全面的介绍，慢性胃炎如果不及时治疗还会引发更加严重的后果，因此一定要注意积极治疗。
总结：胃炎患者在平时吃点胡萝卜、山药等养胃的食物是很好的，千万不要去吃刺激性比较大的食物，那些食物普通人偶尔吃一点没关系，但是胃炎患者吃了会引起胃疼的症状。胃炎患者在平时应该小心保护好身体，不能掉以轻心。