杏仁川贝百合粥
杏仁川贝百合粥
用料:粳米50克,杏仁、百合各30克,川贝母15克,冰糖适量。
杏仁川贝百合粥的做法
1.将杏仁、百合、川贝母洗净,装入已经消毒的布袋里:粳米淘洗干净。
2.将药袋放入锅中,加水煎汁备用。
3.将粳米放入锅中,倒入药汁及适量清水,熬煮成粥即可。
功效:生津止渴,补中益气。
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煲汤网小提示
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鸡肉和百合能一起吃吗: 鸡肉与百合搭配食用,有补血养血、开胃进食等功效。对产后因出血过多,致使身体虚弱而出现的头晕目眩、精神疲乏、乳汁不足等症有一定疗效。