番茄蛋花汤
番茄蛋花汤
原料:番茄,鸡蛋,榨菜,紫菜。
调料:食用油,盐,葱。
1.番茄切块。
2.热锅冷油加入番茄煸炒2分钟左右。
3.加水煮开后放入紫菜和榨菜,加盐调味。
4.加入打散的鸡蛋,先不要搅拌,大火10秒后加点葱花即可出锅。
在日常生活中,不少人对一些体虚、病后及产妇都嘱其大量食鸡蛋,以增强体质。然而,效果往往不明显,甚至出现副作用。诸如腹部胀闷、头目眩晕...[更多]
煲汤网小提示
黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃吗: 给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃吗: 满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用