20150612快乐生活一点通美食:黄鳝的做法
鱼是我们的日常生活中,很多人都喜欢吃的一道食物。多吃鱼不仅可以帮助我们提高免疫力,而且可以增强体质。可以说是,大人小孩都喜欢吃鱼。那么,如何才能做出一道色香味俱全的端午荷包鱼呢?就让我们跟着视频学习一下吧!
该视频主要文字介绍:
食材和调味料:黄鳝、蒜、葱、姜、老抽、料酒、盐、糖、胡椒粉。
怎么做
1.先把黄鳝给洗干净,然后切成段。
2.将油倒入锅里烧热,爆香蒜,然后放入葱姜翻炒出香味。
3.倒入黄鳝翻炒变色后倒入酱油和料酒,放入盐和糖翻炒。
4.如果觉得汤少,可以加一些水,然后加点胡椒粉,翻炒一下。
做法二
食材和调味料有:黄鳝、洋葱、胡萝卜、蒜、胡椒粉、盐、料酒、糖。
黄鳝炒洋葱的做法
1.将黄鳝洗干净后控干水,然后将洋葱洗干净后切成片。
2.胡萝卜切成片,将锅烧热后倒入油,冷油爆香蒜。
3.再倒入洋葱和胡萝卜,翻炒至变色后倒入黄鳝。
4.翻炒几分钟之后,加点料酒,等炒到七分熟的时候,加点盐。
5.撒些胡椒粉,放入白糖,倒入酱油翻炒至全熟。
6.后放入味精调味即可。
清蒸带鱼
材料:带鱼,料酒,酱油,盐,味精,姜,蒜,葱,红辣椒,香菜
做法
1、选新鲜带鱼,去其腮、内脏和腹中黑膜,冲洗一下。
2、分割成均匀的几段。
3、用适量料酒、酱油、盐、味精腌制5分钟。
4、盘底摆放姜片、蒜片、葱丝,上面依次摆放腌好的鱼段,并把腌料汁倒入蒸盘。
5、入锅隔水蒸制,开锅后8分钟关火,焖2分钟开锅。
6、令起油锅,油热后,下入红椒丝、蒜片姜丝,炒出香味。
7、倒入蒸鱼盘中的汤汁烧开,撒上葱丝和香菜末,浇入蒸好的带鱼上。
注意:本频道文章版权归北京电视台,并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容!