月子里可以吃火腿肠吗?

问题描述:

我老婆目前在坐月子,最近她想吃火腿肠煮面条。我想请问医生月子里可以吃火腿肠吗?

月子里可以吃火腿肠。火腿肠是一种加工的肉类食物,月子期间的女性可以食用。但是火腿肠在加工的过程中使用的添加剂比较多,不建议过多食用,以免引起上火或者胃肠不适。如果是母乳喂养宝宝,更不能多吃火腿肠,容易降低乳汁质量,还会影响宝宝的生长发育。一般做月子的女性饮食要多样化,以清淡容易消化高营养的为主,可多吃新鲜的蔬菜水果、猪肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶等食物。