玉米牛腱汤

玉米牛腱汤

材料：牛腱肉200克，玉米250克，红枣4颗

调味料：盐少许

玉米牛腱汤的做法

1．牛腱肉洗净切块，汆烫后用温水冲干净玉米洗净，切段；红枣洗净备用。

2．净锅上火倒入水，放入牛腱肉、玉米、红枣煲至熟，调入盐即可。

此汤功效：提神健脑

适合人群：儿童。

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