萝卜牛腱汤

萝卜牛腱汤

材料:牛腱肉200克,白萝卜、胡萝卜各150克,枸杞10克

调味料:盐少许

萝卜牛腱汤的做法

1、牛腱肉洗净,切块,下沸水汆去腥味;白萝卜、胡萝卜均去皮洗净,切块;枸杞泡发洗净。

2、煲内倒入适量清水,加入牛腱肉、白萝卜、胡萝卜、枸杞,烧沸后撇去浮沫。

3、改用小火慢慢煲熟,最后加入盐调味。

萝卜牛腱汤

此汤功效:保肝护肾

适合人群:男性

胡萝卜的保健功效

胡萝卜不仅是膳食佳品,还是极有价值的保健食物。数九寒天,民间流传着这样的谚语:每逢交了九,医生抄着手,多吃红萝卜,病人哪里有?根据中医...[更多]

煲汤网小提示

萝卜和豆腐萝卜能一起吃吗: 有助于人体豆腐的营养

萝卜和羊肉能一起吃吗: 常吃降低体内胆固醇,减少高血压和冠心病的发生,具有防癌作用,有较好的益智健脑作用,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效