女人吃芒果的好处与坏处?

问题描述:

最近我发现我闺蜜每天都会吃一颗芒果,据说多吃芒果对身体好,请问女人吃芒果的好处与坏处是什么?

女性吃芒果对皮肤有一定的好处,因为其含有糖分、维他命、膳食纤维以及高浓度的维生素C和维生素D,可以达到抗氧化以及减缓皮肤细胞衰退的功效;芒果中还含有芒果苷成分,对流行性感冒以及大肠杆菌等病菌有抑制效果;同时芒果还有养胃的功效,对于人体出现的消化不良、眩晕呕吐、咳嗽多痰等症状均有一定的益处。但是芒果具有较强的皮肤过敏功效,主要是因为其含有水杨酸,而且进食过多的芒果会对女性的内分泌造成影响,可能会出现月经延长或内分泌错乱等症状。