气血不足睡眠不好要怎么治疗？

你好，你这种情况主要是由于脑部供血不足导致的一系列的情况的，你这种情况一定要注意休息，不要干一些体力活，适当的活动，保持开心的心情。平常可以可以吃点知柏地黄丸治疗一下阴虚的症状，吃点阿胶补一下血气。 治疗要镇静安神，调节微循环，营养神经，最好是做一下颈部的b超，看一下有没有颈椎病引起的供血不足，再对症治疗一下。不要担心，保持开心的心情很重要。祝你健康。