党参炖鸡汤

党参炖鸡汤

材料：鸡350克，党参、枸杞各20克

调味料：盐4克，鸡精4克

党参炖鸡汤的做法

1．鸡治净，切块，汆水；党参洗净，切段；枸杞洗净，泡发。

2．将鸡、党参、枸杞装入炖盅，隔水大火炖1.5小时。

3．加入盐和鸡精调味，改小火稍炖即可。

此汤功效：补血养颜

适合人群：女性。

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