红枣鸡蛋汤怎么做

红枣鸡蛋汤

主料:腐竹皮100克,红枣5枚,鸡蛋1个。

辅料:冰糖适量。

红枣鸡蛋汤怎么做

红枣鸡蛋汤怎么做

1、将腐竹皮清洗干净泡发。

2、红枣清洗干净去核。

3、锅中注水,放腐竹皮、红枣、冰糖。

4、用小火煮30分钟。

5、加入鸡蛋搅匀即可。

一天吃几个鸡蛋好

在日常生活中,不少人对一些体虚、病后及产妇都嘱其大量食鸡蛋,以增强体质。然而,效果往往不明显,甚至出现副作用。诸如腹部胀闷、头目眩晕...[更多]

煲汤网小提示

黑木耳和红枣能一起吃吗: 黑木耳和红枣都有补气养血功效,若两种食物搭配食用,一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合征。

红枣和牛奶能一起吃吗: 红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效