海马核桃瘦肉汤
海马核桃瘦肉汤
海马核桃瘦肉汤的做法
1.猪瘦肉洗净,切块;海马、核桃(去壳、衣)、红枣(去核)洗净。
2.把全部原料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲3小时,调味食用。
功效:温肾壮阳。
特别提示:肾虚阳痿、痰火喘咳、阴虚火旺者,均不宜使用本汤。
核桃仁性味甘、平、温、无毒。成分为含蛋白质、脂肪、五碳糖,维生素B、C、E,钙、镁、锰等,锌的含量丰富。从保健角度说,核桃仁有润肺、健腎、补...[更多]
煲汤网小提示
红枣和核桃能一起吃吗: 两者同食有补血、益智、抗衰老的功效
核桃和芝麻能一起吃吗: 改善皮肤弹性,保持皮肤细腻。