双耳鸡翅煲

双耳鸡翅煲

材料:鸡翅250克,黑木耳、银耳、金针菇各50克,红枣5颗,蛋清、盐、料酒、淀粉、植物油、葱丝、姜丝、高汤、胡椒粉各适量。

双耳鸡翅煲的做法

1、鸡翅洗净,用盐、料酒、蛋清、淀粉抓匀;银耳、黑木耳用温水泡发,去蒂,撕成朵;金针菇洗净。

2、炒锅加油烧热,爆炒葱丝、姜丝后倒入鸡翅翻炒均匀,至鸡翅变色。

3、倒入高汤,加红枣、黑木耳、银耳和金针菇煮沸,转小火炖至鸡翅熟透,加盐和胡椒粉调味即可。

双耳鸡翅煲

银耳的作用

银耳是一种生长于枯木上的胶质真菌。含多种氨基酸、酸性异多糖等成分,不仅营养价值高,而且有一定的药用价值。银耳有丰富的营养,每100克银耳...[更多]

煲汤网小提示

鸡翅和油菜能一起吃吗: 对强化肝脏及美化肌肤非常有效

苦瓜和鸡翅能一起吃吗: 苦瓜与鸡翅搭配食用,有清热解毒,健脾开胃等功效。适用于慢性胃炎、慢性肝炎。