宝宝上火吃什么水果好

宝宝上火时通常会引起便秘、腹胀、口臭、眼睛分泌物增多等现象。宝宝有以上症状，那就是上火引起的，这个时候需要及时调整。那么，宝宝上火吃什么水果好？

宝宝上火吃什么水果好

宝宝上火，建议吃新鲜的时令水果。可以选择直接吃梨，也可以煮水煎服。当孩子出现呼吸道感染症状时，会出现咳痰或肺热等症状。梨含有大量的维生素C，对呼吸道感染、上火等症状有一定的作用。此外，家长可以冲泡柠檬片给孩子喝，也可以吃橘子、柚子等水果，这些水果富含维生素C和微量元素，对缓解上火症状有很好的作用。

另外，孩子也可以多吃火龙果，火龙果富含植物纤维，上火可能会大便干燥。火龙果有很好的通便作用。苹果是一种温和的水果，任何体质的孩子都可以吃，一年四季都容易保存，味道也很新鲜。家长也可以给孩子吃苹果。大多数水果含有丰富的维生素和纤维物质，可以缓解孩子上火引起的一系列症状。所以家长可以选择时令水果给孩子吃，对孩子身体恢复有帮助。

与此同时，要适当地让孩子多喝水，也有助于清火。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康，生活愉快！