血糖高可以吃糯米粉和面吗

问题描述:

从发现自己血糖有点高以后,医生让我严格控制饮食,所以想咨询一下血糖高可以吃糯米粉和面吗?

一般情况下,血糖高的患者可以食用糯米粉和面,但是在食用的时候一定要控制摄入量,并且需要饮食均衡,搭配合理。防止一次性摄入过多导致身体的血糖水平出现波动,而出现不良影响。建议患者可以选择玉米、荞麦、燕麦等含有粗纤维的食物,能够帮助增加饱腹感,对于血糖控制会比较有利。