普洱茶的好处 通过6个方面让你感受普洱茶的魅力
普洱茶是非常有名气的，多数人喜欢普洱茶主要是因为它喝起来的口感很好，其实坚持饮用普洱茶也会给身体带来很多好处。关于普洱茶的泡法有很多，不同的泡法味道和口感也是不同的，一些人不适合饮用普洱茶，它的禁忌有哪些?
一、帮助减肥
在茶叶中含有丰富的茶多酚，这个物质能够很好的抑制体内胆固醇含量，也可以控制甘油三脂指数，普洱茶中的物质，能够将脂肪类化合物快速的排出体外，所以坚持饮用普洱茶可以有效的增强血管壁的弹性。
在平时饮用喝普洱对于预防动脉粥样硬化有一定的效果，对减肥也有作用。普洱茶的减肥主要是它当中含有茶多酚，维生素等多种营养物质。茶多酚也能很好的分解油腻脂肪，叶绿素在我们的身体中，可以阻挡胆固醇被血液吸收。
二、预防冠心病
冠心病算是现在常见的心脏综合征，有一些研究显示，不常喝普洱茶的人群出现冠心病的几率近3%左右，经常饮用普洱茶的朋友患有冠心病的几率是1%左右，所以坚持饮用普洱茶，对于预防和治疗冠心病有一定的效果。
三、降血压
普洱茶不仅可以防治冠心病，还与高血压有着不可分割的联系。常喝普洱茶能够降血压，是因为茶多酚对引发高血压的各种物质有着抑制作用，比如血管紧张等，都可以正面将病患血压降下来。
四、防衰老的效用
人们身体中出现脂肪质体出现氧化的情况，表明是人们即将步入衰老期。而维生素能够帮助人体延缓衰老症状，尤其是维生素C或者维生素E。而这两者在普洱茶中的含量是很丰富的，除此之外，普洱茶里的氨基酸等其他化学因子也能在一定程度上延缓衰老。
五、抗癌
普洱茶有辅助抵抗癌细胞的功效。根据专家研究证明，普洱茶里的茶多酚类化合物能够对致癌性化合物有一定的阻断的功效。普洱茶可以改变致癌代谢物的活性，继而降低致癌基因的合成，减少致癌物的总数。
六、解酒
普洱茶还能够帮助人们解酒，一是喝普洱茶可以补充维生素，而维生素C是肝脏进行分解酒精的一个重要载体，促进人体更快地排毒;二是普洱茶里含着的咖啡碱元素是有利尿的功能的，可以通过增加小解次数，使酒精尽快排出。
普洱茶的泡法
1.留根泡法