血糖高的人可以吃鸭肉还是鹅肉

分类: 健康问答•2023-01-06 22:38:43

问题描述：

今天中午跟朋友到外面食堂吃饭，他们点了很多鸭肉和鹅肉，但是我血糖高不知道能不能吃，请问血糖高的人可以吃鸭肉还是鹅肉？

答

血糖高的人鸭肉和鹅都是可以适当吃的。鸭肉和鹅肉含有丰富的动物蛋白，但是其脂肪含量也是比较高的，主要集中在鸭皮和鹅皮当中，所以在吃鸭肉和鹅肉的时候最好不要吃鸭皮和鹅皮，血糖高的患者吃了之后可能会导致血糖升高。