血糖高的人可以吃蓝莓饼干吗

分类: 健康问答•2023-01-23 16:04:27

问题描述：

血糖高可以吃蓝莓，我是不是也可以理解成也可以食用蓝莓饼干，请问血糖高的人可以吃蓝莓饼干吗

答

血糖高的人不可以吃蓝莓饼干。糖尿病患者应控制每日进食量，包括碳水化合物、蛋白质、水果。糖尿病人可以吃一点无糖饼干。全面均衡膳食营养，适量食用蛋白质丰富的食物，多吃绿叶蔬菜，确保低盐低脂饮食。烹饪时，应遵循少油盐、少煎炸、清淡饮食。