血糖高的人是否可以吃山药

问题描述:

我哥哥血糖高,他想吃山药。血糖高的人是否可以吃山药?

血糖高的人是可以吃山药。一般山药中的淀粉含量比较高,如果摄入过多的山药会对身体产生一定的影响。如果血糖水平不高,可以多吃山药。另外,血糖高患者在吃山药的时候,可以少吃一些主食,保持卡路里不会超出一定的范围。