血糖高早晨吃三个鸡蛋可以吗

血糖高早晨吃三个鸡蛋不合适，吃一到两个鸡蛋比较好。鸡蛋虽然升糖指数较低，但是含有蛋白质、胆固醇等，吃多了蛋白质会转化为葡萄糖，使得血糖波动明显，不利于血糖的控制，所以血糖高早晨不要吃太多鸡蛋。如果有高胆固醇血症，尽量不要吃蛋黄，可能对病情不利。