血糖高吃一个橘子可以吗

问题描述：

爸爸前段时间总感觉口干想喝水，去医院检查，说他血糖高，需要住院治疗，给他买了点橘子，我觉得多吃水果好，血糖高吃一个橘子可以吗？

答

如果你血糖过高，可以吃一个橘子。橘子是一种富含水分、维生素、矿物质、微量元素的水果，升糖指数比较低，属于生津止渴的水果。因此，高血糖病人可以适当的吃一些。两顿饭之间可以吃一些低糖的水果，这样可以降低血糖的波动，也可以防止餐前低血糖。