血糖高7.0可以吃哪些水果

分类: 健康问答•2023-01-08 20:32:22

问题描述：

我今天早上自己在家里面测血糖，血糖值为7.0，是不是就不能吃一些含有糖分的水果？请问血糖高企的人可以吃哪些水果？

答

血糖高7.0是不正常的可以，可能是患有糖尿病，建议控制糖分含量高水果的收入。血糖高的患者可以适当吃生长指数不是特别高的水果，比如苹果、梨、桃子、柚子、橘子、草莓、猕猴桃、西红柿、橙汁等水果，不要一次性吃太多。