妊娠血糖高可以吃哪些面条

如果妊娠期血糖高，可以吃些粗粮的面条，比如荞麦面、豌豆面、玉米面等。因为它们膳食纤维丰富，升糖指数相对较低，膳食纤维能延缓糖的吸收，有稳定血糖的作用，所以妊娠期血糖高可以吃些粗粮的面条。但是要适当的吃，面条淀粉含量高，吃多了会引起血糖波动。