盆腔炎做什么运动好

问题描述:

我这两天身体不舒服,阴道分泌物也有些多,检查出了盆腔炎,想知道盆腔炎做什么运动好?

得了盆腔炎期间,可以根据自身情况适当的选择一些适合自己的运动方式,比如可以散步、慢走、练瑜伽、练太极拳、做一些健身操等,不要剧烈的运动,以免出现局部拉伤现象,适当的运动对盆腔炎的治疗有一定的好处。在健康运动的同时,可以搭配健康饮食,适当的增加蛋白质和蔬菜水果的摄入。