您的位置:首页 > 菜谱大全 > 保健食谱 > 美容食谱 > 枸杞龙眼粥枸杞龙眼粥分类: 菜谱大全•2022-01-02 21:56:49原料 龙眼肉10克,枸杞5克,红枣2枚,粳米80克。 枸杞龙眼粥的做法 ①将龙眼肉、枸杞、红枣、粳米分别洗净。 ②将砂锅放中火上,加粳米、清水,煮开15分钟后下龙眼肉、枸杞、红枣煮成稀粥。 健康饮食网小提示 虾和枸杞能一起吃:有补肾壮阳之效,而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效。 葡萄和枸杞能一起吃:两者搭配食用是补血良品