孕妇血糖高可以吃青椒不

问题描述：

上周孕检，医生说我血糖偏高，但不严重，不会影响胎儿发育，中午老妈做了青椒炒鸡蛋，想知道孕妇血糖高可以吃青椒不？

答

一般可以。因为其糖分含量比较少，不易引起血糖波动。而且营养价值非常丰富，富含维生素C，可以提高机体免疫力。此外，多吃青椒等绿色蔬菜可以提高饱腹感，减少其他主食的摄入量，有助于降低血糖。如果患者肚子饿，建议选择进食黄瓜、西红柿等低热量食物。