血糖高可以不可以吃大米粥
问题描述:
我昨天在医院体检的结果出来了,目前有点小问题,血糖比较高,让我控制饮食 ,请问血糖高可以不可以吃大米粥?
答
血糖高的患者尽量不吃大米粥。大米粥由于熬制时间较长,糊化程度较高,在食用后会导致餐后血糖增高,不利于血糖的稳定,所以尽量不要吃大米粥。血糖高病人饮食尽量减少热量的摄入,避免吃甜食、油炸、烧烤等热量高的食物。
我昨天在医院体检的结果出来了,目前有点小问题,血糖比较高,让我控制饮食 ,请问血糖高可以不可以吃大米粥?
血糖高的患者尽量不吃大米粥。大米粥由于熬制时间较长,糊化程度较高,在食用后会导致餐后血糖增高,不利于血糖的稳定,所以尽量不要吃大米粥。血糖高病人饮食尽量减少热量的摄入,避免吃甜食、油炸、烧烤等热量高的食物。