孕妇血糖高可以吃猪蹄吗

猪蹄中，含有丰富的胶原蛋白,且也容易被人体吸收，孕期也需要营养；那么，孕妇血糖高可以吃猪蹄吗？

孕妇血糖高可以吃猪蹄吗

高血糖孕妇在血糖控制比较稳定的情况下可以吃猪蹄，主要是因为猪蹄含有丰富的胶原蛋白，容易被人体吸收，可以促进细胞吸收水分，提高代谢能力。孕妇适当食用猪蹄还具有美容养颜的功效，猪蹄中的胶原蛋白所含的甘氨酸能有效缓解焦虑、失眠、神经衰弱等症状。但需要注意的是，要适量食用，不要在睡前食用，高血脂孕妇不宜食用。

血糖高的孕妇可以吃各种食物，主要是控制量。动物性食物，如猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、鱼虾等，豆制品，如豆腐、千层片、素鸡等，糖分很少，可以放心食用。牛奶和奶制品含糖量很低。两餐之间吃200mL左右，对血糖影响不大。高血糖孕妇应控制主食和水果的摄入，包括蔗糖、蜂蜜等。

平时。注意少吃多餐，尽量避免暴饮暴食。如果血糖持续升高，必要时应使用胰岛素控制血糖。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。