血糖高不可以吃西瓜吗

问题描述：

夏天了，天气比较热，冰箱冷藏的半块西瓜，我想吃，但是我有高血糖，我想知道血糖高不可以吃西瓜吗？

答

不能吃，因为该食物的糖分比较多，吃了后会加重病情的。数值控制在正常范围内，可以适量摄取，但要注意吃西瓜的时间和数量。因为西瓜含有很多水分，所以通常不推荐吃完饭马上吃西瓜。糖分的吸收会变多。可以多吃纤维质粗糙的食物，平时锻炼身体促进糖代谢，需要定期监测血糖水平。