血糖高可以吃虾皮么

问题描述:

今天中午吃面条的时候想在碗里放一点虾皮,但是我最近血糖有点高,想知道血糖高可以吃虾皮么?

血糖高一般情况下可以吃虾皮,但是需要少量进食,通常不会影响血糖。虾皮中含有蛋白质,而且营养比较丰富,适当食用通常对身体有一定程度的好处。但是需要注意使用完之后密切监测血糖变化,如果出现不适情况,需要及时的到医院就诊。血糖高的人群通常需要控制饮食,而且需要选择无糖食品以及高纤维的食品。